Quando alguém me diz de forma generalizada que não gosta de praticar atividade física eu sempre pergunto: Mas você já ...

Patrícia Lopes
Futura acadêmica de nutrição e uma pessoa apaixonada pelo estilo de vida saudável. Gosta de se exercitar, se alimentar de forma saudável e fazer pedais. Aqui ela vai compartilhar sobre tudo isso e ainda dar dicas sobre como construir um estilo de vida saudável! Acompanhe a coluna da Pati para não perder nada!
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Mudaças não precisam ser feitas de forma drástica, um pouco que vai sendo feito a cada dia já é o ...
8 dicas para um 2021 incrível!
de Patrícia Lopes
terça-feira, fevereiro 2, 2021
Depois de 1 ano um tanto tenso, é claro que precisamos de um 2021 diferente e muito melhor. Por isso ...